- Calman tu mente
- Aquietan tus emociones
- Inducen sentimientos de tranquilidad y contento.
- Elevan tu alma (apertura de conciencia)
- Promueven la apertura de conciencia tanto de ti mismo como de la vida.
- Hacen que la meditación sea más fácil y accesible.
- Reducen el estrés y bajan la tensión arterial.
- Generan buena salud y bienestar.
- Centran tu consciencia.
- Incrementan la concentración.
- Estimulan tu pensamiento creativo y tus habilidades innatas para resolver problemas.
- Abren una puerta hacia lo divino / el maestro que está dentro de ti.
- Te proporcionan satisfacción y placer.
- Te ayudan a superar bloqueos y patrones erroneos en tu vida diaria.
- Alinean tu cuerpo, mente, corazón y espíritu en armonía.
- Abren el chakra corazón.
- Te ayudan a alcanzar todo tu potencial.
El Mandala marca un espacio sagrado, una zona en la que encontrar. Es de alguna manera, un refugio espiritual y al propio tiempo, un objeto de meditación, representando no sólo una superficie consagrada "defendida" de las fuerzas negativas- sino, además, un cosmograma (proyección geométrica del mundo) que gira idealmente en torno a un punto central.
martes, 28 de agosto de 2012
Estos son algunos de los numerosos beneficios que trae el trabajar con mandalas:
Estos son algunos de los numerosos beneficios que trae el trabajar con mandalas:
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